昨天逛統冠時發現了新口味的高頓粥，看到就很想試試看
今天早餐就決定來吃它，會不會有點太過不健康哈哈
所以我就立刻看一下營養標示
熱量196大卡
蛋白質跟脂肪都是4.4公克
碳水化合物35.5公克
糖是2.6公克
醣類總共就是38.1公克
但是這碗鈉含量有一點高
是938毫克 (一天最多攝取2000毫克)
這是有點不營養呢 不太尊重身體 這應該下次不會吃了
來說說內容物
一包熟在來米 一包醬汁 一包乾燥的蔬菜 一個摺疊塑膠湯匙
沖熱水約7-8分滿 蓋上3分鐘後打開攪拌後即可食用
其實圖個方便填飽肚子，這粥是很不錯的選擇啦這也不是葉配 我不是網紅
總而言之味道上算是非常美味^^滿畫龍點睛的是椒香味有出來，
睡比較晚的人、想吃宵夜，或是點心肚子餓 來一碗ok的啦
感恩
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